Gezonde bakmix Tulband

GEZOND TULBAND met appel, kaneel en rozijnen

Dé ideale vervanger van een stol

Gezond en heerlijk bakken nog nooit zo simpel geweest.
Op zoek naar een gezonde tulband? Ga dan voor deze bakmix!

✅ Boordevol eiwitten en vezels 

✅ Vegan (en dus lactosevrij)

✅ Van de hoogste kwaliteit, met alleen de beste ingrediënten zonder onnodige toevoegingen

✅ Heel makkelijk om te maken 

Van de hoogste kwaliteit, met alleen de beste ingrediënten zonder onnodige toevoegingen

Deze gezonde bakmix voor tulband is zorgvuldig samengesteld zonder enige toevoeging van e-nummers of geraffineerde suikers, waardoor je zonder zorgen kunt genieten van een smaakvolle traktatie. Met een focus op gezondheid en kwaliteit, bied ik een bakmix aan die rijk is aan eiwitten en vezels, ideaal voor degenen die een bewuste levensstijl nastreven.

Variëren

Met het basisrecept van deze bakmix hoef je enkel verse appelstukjes toe te voegen! De bakmix bevat ook rozijnen, die een heerlijke zoete toets geven aan elke hap, zonder dat er geraffineerde suikers aan toegevoegd zijn. Voeg je eigen twist toe aan onze bakmix door eenvoudigweg met het fruit te variëren, wat dacht je van een gezonde blauwe bessen tulband of gezonde tulband met sinaasappel?

gemaakt met DE GEZONDE BAKMIX VOOR Tulband

TULBAND MET SINAASAPPEL, CRANBERRIES EN ROZIJNEN

Met de toevoeging van een aantal ingrediënten aan de gezonde bakmix voor tulband maak je een heerlijke frisse tulband.

GEZONDE WENTELTEEFJES

Tover een plak tulband heel eenvoudig om tot een smeuïg en krokant wentelteefje!

 

TULBAND CLASSIC

Hét classic tulband, bereid volgens het basisrecept.

 

Voedingsinformatie

Ingrediënten:
Tarwebloem (gluten), rozijnen, kaneel, bakpoeder, baking soda en zout.
Kan sporen bevatten van: haver, spelt, rogge (gluten).

Netto-inhoud:
457,5 gram

Bewaar advies:
Koel en droog bewaren

Voedingswaarde per 100 gram Tulband
Kcal 205, koolhydraten 38 gram (waarvan suikers 11 gram), eiwit 9 gram, vet 2 gram (waarvan verzadigd 0 gram), vezels 2 gram
Voedingswaarde per portie*
Kcal 148, koolhydraten 27 gram (waarvan suikers 8 gram), eiwit 6 gram, vet 2 gram (waarvan verzadigd 0 gram), vezels 2 gram
* 1 portie = 1 plak tulband, uitgaande van 15 plakken per bakmix bakmix

Gebruik

Zelf toe te voegen ingrediënten

• 375 gram magere kwark
  Ⓥ Liever vegan? Gebruik sojayoghurt of sojakwark in plaats van magere kwark.
• 3 eieren
  Ⓥ Liever vegan? Gebruik 240 gram ongezoete appelmoes in plaats van de eieren.
• 2 el olie (20 gram)
• 2 appels

Recept kwarkbrood

1. Verwarm de oven voor op 180 °
2. Wel de rozijnen 15 minuten in warm water.
3. Snijd de appels in kleine stukjes.
4. Doe de kwark, eieren en de bakmix in de mengkom en roer goed.
   Ⓥ  Doe de sojayoghurt of sojakwark, de appelmoes en de bakmix in de mengkom en roer goed.
5. Laat de rozijnen goed uitlekken.
6. Roer de appels en rozijnen door het mengsel.
7. Vet de bakvorm in met de olie.
8. Doe de gehele mix in de bakvorm.
9. Zet in de oven en wacht 45-50 minuten