Cart -

Skip to content

Shop
Recepten
Over
- Over
- Samenwerkingen
Blog
Verkooppunten
Geschenken
Contact

- Zoeken naar:
SHop nu
0

0

Gratis verzending vanaf 30,-

Gratis verzending vanaf 30,-

Winkelmand Afrekeningsdetails Order Afgerond

Gratis verzenden vanaf 30,-

Je winkelmand is momenteel leeg.

Terug naar winkel

Over mij

PowerKitchen is opgericht door Louise, een dame met een grote passie voor een gezonde levensstijl en bakken.

powerkitchen.nl

🥞 Pancake Party Alert! 🥞 Als je op zoek ben

🥞 Pancake Party Alert! 🥞

Als je op zoek bent naar een smakelijke manier om je dag te beginnen met hoogwaardige eiwitten, moet je deze echt proberen. 💪🥞 Een stapel overheerlijke eiwitrijke pannenkoeken met mango, vijgen en een flinke klodder amandelboter! 🤤

Deze luchtige flapjacks zijn niet zomaar pannenkoeken. Ze zitten boordevol goede dingen - erwtenproteïne om precies te zijn! 🌱 Dat klopt, dit zijn geen gewone pannenkoeken. Ze zitten boordevol hoogwaardige erwtenproteïne dat je de hele ochtend verzadigd zal houden. 💥

Maar dat is nog niet alles! Ik heb deze pannenkoeken naar een hoger niveau getild met wat zoete en sappige mangoschijfjes, sappige en smakelijke vijgen en een royale scheut romige amandelboter. 🥭🍯 De combinatie van smaken is buitengewoon, en de proteïnekick zal je de hele ochtend energiek houden.

Dus, wie heeft er zin in een brunchdate met een bord vol van deze heerlijke, eiwitrijke schoonheden? 🙌 Ga naar mijn webshop en haal je eigen bakmix om deze tongstrelende ontbijtsensatie zelf te maken. Geloof me, je smaakpapillen zullen je dankbaar zijn! 😁

🥧🍏🫐 Hmmm... tijd voor een gezond en heerl

🥧🍏🫐 Hmmm... tijd voor een gezond en heerlijk tussendoortje! Check deze supereenvoudige gezonde crumble met blauwe bessen en appel! 🤩

Dit recept is perfect voor 4 personen, dus nodig wat vrienden uit of bewaar het gewoon allemaal voor jezelf - geen oordeel hier! 😉

Wat je nodig hebt:
3 appels, in stukjes gesneden 🍏🍏🍏
100 gram blauwe bessen 🫐
Een snufje kaneel voor dat extra beetje smaak 🍂
Bakmix voor granola (bestaande uit glutenvrije havermout, zonnebloempitten, pompoenpitten en gemengde noten)
1 ei of 80 gram appelmoes

Hoe je het maakt:
Meng de gesneden appels, blauwe bessen en kaneel in een kom.
Bereid de bakmix voor granola en voeg hier het ei of de appelmoes aan toe. Even goed doorroeren zodat het een kruimelig geheel wordt.
Doe het fruitmengsel in een ovenschaal en strooi het granolamengsel eroverheen. Gelijkmatig verdelen, zodat elk hapje een feestje wordt! 🎉
Bak het geheel 20 minuten in de oven op 180 graden. Ruik je die heerlijke geuren al? 🌟
Haal de crumble eruit, laat even afkoelen (als je geduld hebt) en schep op je bord. Het is nu tijd om te smullen! 🤤

Dus waar wacht je op? Ga snel de keuken in en trakteer jezelf op deze smakelijke, gezonde crumble. Vergeet niet om een foto te maken en te taggen, zodat we je creatie kunnen bewonderen! 📸😍 Geniet ervan! 🤗 #GezondeCrumble #EetLekker #HealthyEats #ReceptVanDeDag

En voilà! Je hebt een hemelse gezonde crumble met blauwe bessen en appel die klaar is om te smullen. 🥄

Ontdek de kracht van biologisch Chiazaad!🤩 Chia

Ontdek de kracht van biologisch Chiazaad!🤩 Chiazaad is een voedzaam en veelzijdig superfood dat je helpt om op natuurlijke wijze voor je lichaam te zorgen👌🏻

Als ik denk aan chiazaad, denk ik aan een energiebom vol voedingsstoffen.
🔸️Chiazaad is rijk aan omega-3 vetzuren, die essentieel zijn voor een gezonde hersenfunctie en het bevorderen van een gezond hart. Deze vetzuren kunnen ontstekingen verminderen en helpen bij het handhaven van een gezond cholesterolgehalte.
🔸️Daarnaast is chiazaad een uitstekende bron van voedingsvezels. Vezels dragen bij aan een gezonde spijsvertering, helpen de bloedsuikerspiegel stabiel te houden en bevorderen een langdurig gevoel van verzadiging, wat kan helpen bij gewichtsbeheersing.
🔸️Chiazaad bevat ook antioxidanten, die het lichaam beschermen tegen schadelijke vrije radicalen en celbeschadiging helpen voorkomen. Deze antioxidanten kunnen bijdragen aan een versterkt immuunsysteem en de algemene gezondheid bevorderen.
🔸️Bovendien biedt chiazaad een goede bron van plantaardige eiwitten, essentiële mineralen zoals calcium, magnesium en ijzer, en vitamines zoals vitamine A, vitamine E en verschillende B-vitamines.

Als je nu nog niet overtuigd bent dat je chiazaad moet proberen, dan weet ik zeker dat de smaak en structuur van chiapudding je over de streep trekt 😏

Het recept👩🏼‍🍳 Mix 40 gram chiazaad met 250 ml(plantaardige) melk naar keuze, roer goed door en laat 2 uur staan.
Ja, zo simpel is het 🙌

Sinds kort verkoop ik biologisch em kwalitatief hoogwaardig chiazaad in mijn webshop😊 Het wordt geteeld zonder het gebruik van schadelijke bestrijdingsmiddelen of chemicaliën. Je kunt met een gerust hart genieten van de pure smaak en de voordelen van mijn chiazaad, wetende dat het op een verantwoorde manier is geproduceerd.

Benieuwd geworden? Snap ik 😁
Schaf snel jouw zakje chiazaad aan in mijn webshop 💞

De acai bowl op deze foto is gemaakt door liesbeth

De acai bowl op deze foto is gemaakt door liesbeth,
Hoe ze hem heeft gemaakt:🌞 Hete dagen, koude lekkernijen! 🍇 Mijn redder in deze verzengende hitte? Een heerlijke zelfgemaakte acai bowl! 🍧❄️

Met temperaturen die door het dak gaan, is er niets beters dan een verfrissende kom vol met alle goede dingen die je nodig hebt om af te koelen. 🆒

De acai bowl op deze foto is gemaakt door @liesbethverweij 📸
Hoe ze hem heeft gemaakt:

🔸️ 10 gram heerlijk acai poeder, voor dat superfood boost!
🔸️Bevroren aardbeien 🍓 en banaan 🍌 om het lekker koud te maken.
🔸️200 ml plantaardige yoghurt voor die romige textuur.

En natuurlijk, de kers op de taart - de toppings! 🍒
Ik strooi wat chiazaad, zonnebloempitten 🌻, kokosschaafsel 🥥, verse plakjes banaan 🍌, sappige blauwe bessen 🫐, en smakelijke rode bessen 🍒 bovenop mijn kom. Het ziet er niet alleen geweldig uit, maar het smaakt ook nog eens fantastisch!

Dus als je op zoek bent naar een overheerlijke manier om af te koelen op deze snikhete dag, probeer dan deze acai bowl! 💦 Wat gooi jij op de jouwe? Laat het me weten! 😋

Ik verkoop in mijn webshop, kwalitatief en biologisch acai poeder, dus mocht je dit nog niet in huis hebben dan is het zeker aan te raden 🙌
#AcaiBowl #Hittegolf #Verfrissend #Zomerlekkernij

Volg op Instagram

Nieuwsbrief

Contact
Privacybeleid

Zoeken naar:
Shop
Recepten
Over
- Over
- Samenwerkingen
Blog
Verkooppunten
Geschenken
Contact
SHop nu

Inloggen

Gebruikersnaam of e-mailadres *

Wachtwoord *

Onthouden

Wachtwoord vergeten?