Ga terug

Maak je eigen gezonde acai ijsjes – Zonder toegevoegde suikers of e-nummers!

De voordelen van acai ijsjes:
Rijk aan antioxidanten: Acai bessen staan bekend om hun hoge gehalte aan antioxidanten, die helpen om je lichaam te beschermen tegen vrije radicalen.
Boordevol vitaminen: Deze ijsjes bevatten natuurlijke vitaminen en mineralen die bijdragen aan een gezonde levensstijl.
Geen toegevoegde suikers: Mijn acai poeder en bakmixen zijn volledig vrij van toegevoegde suikers en e-nummers, waardoor je met een gerust hart kunt genieten.
Vezelrijk: Dankzij de vezels uit de bananen en het fruit zijn deze ijsjes niet alleen lekker, maar ook goed voor de spijsvertering.
Gang Traktatie, Tussendoortje
Porties 4 porties

Ingrediënten
  

  • 1 eetlepel acai poeder
  • 2 bevroren bananen, in stukjes
  • 200 gram bevroren fruit (bijv. bosbessen, aardbeien, of mango)
  • 200 ml (plantaardige) melk of yoghurt naar keuze

Instructies
 

  • Doe de bevroren bananen, het bevroren fruit, de (plantaardige) melk of yoghurt en het acai poeder in een blender.
  • Blend alles tot een gladde, romige massa.
  • Giet het mengsel in ijsvormpjes en zet deze in de vriezer.
  • Wacht een paar uur totdat de ijsjes volledig bevroren zijn.
  • Haal de ijsjes uit de vormpjes en geniet van jouw zelfgemaakte, gezonde acai ijsjes!