Appeltaart BAKED Overnight oats

Ik heb een nieuwe verslaving te pakken geloof ik: baked oats.. Dit keer heb ik een recept gemaakt met appel(taart)!
Echt geweldig lekker, mega makkelijk om te maken en ook nog eens heel gezond, wat wil een mens nog meer..

De overnight oats die ik voor dit recept heb gebruikt, bevat (of course) havermout: van nature laag in calorieën, hoog in vezels en vol langzame koolhydraten. Daarnaast bevat het chiazaad en lijnzaad, twee zaden die bekend staan om hun gezondheidsvoordelen!

Wat zijn overnight oats?

Overnight oats is al jaren favoriet bij veganisten.

Dit verrukkelijke, glutenvrije, romige havermout ontbijt is zó lekker dat we het tijd vinden dat iedereen van healthy havervlokken gaat genieten.

Deze overnight oats zijn megagezond. De bakmix bevat havermout, van nature laag in calorieën, hoog in vezels en vol langzame koolhydraten. Daarnaast bevat de bakmix chiazaad en lijnzaad, twee zaden die bekend staan om hun gezondheidsvoordelen!

De naam zegt het al, bij overnight oats gaat er een nachtje overheen. De avond voordat je op bed gaat zet je de oats klaar in de koelkast.
De volgende ochtend kan je eindeloos variëren met soorten fruit en andere toppings, deze gaat dus nooit vervelen.

Benodigdheden voor DE APPELTAART BAKED overnight oats

  • Een portie overnight oats, je kunt deze maken met behulp van de
    Bakmix voor overnight oats
    Zie onderstaand het basis recept voor overnight oats 
  • 1 appel
  • snufje zout

Baked overnight oats met appel(taart)
Gemaakt met de
bakmix voor overnight oats

BASISRECEPT OVERNIGHT OATS

  1. Doe de inhoud van de bakmix en 525 ml (plantaardige) melk en 525 ml yoghurt in de weckpot.
  2. Roer alles goed door elkaar.
  3. Sluit af en laat het geheel een nachtje in de koelkast staan.

RECEPT APPELTAART BAKED OVERNIGHT OATS 

  1. Verwarm de oven voor op ongeveer 180 graden.
  2. Haal een portie uit de weckpot en doe deze in een ovenbestendig schaaltje 
    Tip: Gebruik een springvorm van ongeveer 12 cm, deze is ook te koop in onze webshop, bemachtig hem hier
  3. Rasp 3/4 van de appel en doe dit met de portie overnight oats in een schaaltje
  4. Snij de overgebleven appel in schijfjes en verdeel dit over het schaaltje
  5. Plaats in de oven en wacht 25 minuten. 
    GENIETEN MAAR!

That’s it, ik zei het: mega makkelijk om te maken toch!

100% VEGANISTISCH

De bakmix voor overnight oats is 100% veganistisch. Als plantaardige melk is elk soort geschikt, gebruik bijvoorbeeld sojamelk, amandelmelk, cashewmelk, rijstemelk of havermelk. Ook kun je overnight oats bereiden met een water, hierdoor zal het wel iets minder romig smaken.

Gebruikte producten